lunes, 9 de mayo de 2016

U.D BALONMANO

Durante este estamos conociendo y practicando el Balonmano como deporte colectivo. Aquí tienes los Objetivos de la Unidad y unos apuntes que te ayudarán a conocer mejor este deporte. Además verás aquí un vídeo explicativo de los principales técnicas y tácticas del Balonmano. También un ejemplo de la modalidad de Balonmano Playa.


Objetivos de la Unidad Didáctica:


  1. - Conocer los aspectos reglamentarios, tácticos y técnicos básicos del balonmano.
  2. - Mostrar actitudes de respeto y tolerancia hacia los diferentes niveles de juego de sus compañeros.
  3. - Evaluar sus aptitudes físicas y habilidades motrices específicas aplicadas a la práctica del balonmano. Forma de conseguirlas y mejora del nivel de las destrezas.
  4. - Aumentar las posibilidades de movimiento por el acondicionamiento y mejora de las cualidades físicas básicas y mejorar sus funciones de ajuste, dominio y control corporal.
  5. - Participar, con independencia del nivel de destreza alcanzado, en las actividades propuestas mostrando actitudes de cooperación y respeto.


























SESIONES REALIZADAS:
1ª SESIÓN : LA ADAPTACIÓN AL BALÓN.
2ª SESIÓN: EL PASE EN BALONMANO
3ª SESIÓN: EL BOTE Y CICLO DE PASOS
4ª SESIÓN: EL TIRO EN BALONMANO
5ª SESIÓN: FINTAS (DESPLAZAMIENTO, PASE Y TIRO)
6ª SESIÓN: SISTEMAS DEFENSA/ATAQUE
7ª SESIÓN: EVALUACIÓN


PINCHA AQUÍ PARA VER LOS APUNTES:



VÍDEO EXPLICATIVO




BALONMANO PLAYA



No hay comentarios:

Publicar un comentario