OPEN MADRID 2019

Otro año más disfrutamos del tenis en estado puro. Viendo los entrenamientos, disfrutando de los partidos y viviendo todo lo que rodea a este gran deporte.

U.D TENIS

U.D. TENIS

OBJETIVOS:

1. Conocer y comprender las reglas del juego del tenis.
2. Mejorar la percepción espacio – temporal a través de los golpeos.
3. Observar y comprender trayectorias a través de móviles deportivos.
4. Adoptar la práctica deportiva individual a las actuaciones grupales.
5. Aprender las técnicas básicas para la práctica del tenis.

SESIONES:

1. Agarre y materiales (Iniciación). Juego con pelota de espuma.

2. El golpeo de Drive.

3.El golpeo de Revés.

4. El saque.

5.Juego de dobles.

 6.Evaluación individual.

HISTORIA DEL TENIS

OPEN DE MADRID

Página oficial Open

DÍA 8 DE MARZO DÍA DE LA MUJER TRABAJADORA;

 TAMBIÉN EN EL DEPORTE

U.D. ACTIVIDADES COOPERATIVAS

 

U.D.ACTIVIDADES COOPERATIVAS

OBJETIVOS DE LA UNIDAD:

1.-OFRECER LAS ACTIVIDADES COOPERATIVAS COMO UNA ALTERNATIVA MÁS HUMANA AL JUEGO TRADICIONAL COMPETITIVO.

2.-EXPLORAR Y FACILITAR LA BÚSQUEDA DE SOLUCIONES CREATIVAS EN UN ENTORNO LIBRE DE PRESIONES.

3.-FOMENTAR LAS CONDUCTAS DE AYUDA Y UN ALTO GRADO DE COMUNICACIÓN ENTRE LOS PARTICIPANTES.

COMPARATIVA Y REFLEXIÓN :

JUEGOS COMPETITIVOS	JUEGOS COOPERATIVOS
Son divertidos solo para algunos	Son divertidos para todos
La mayoría experimentan un sentimiento de derrota	Todos tienen un sentimiento de victoria
Algunos son excluidos por falta de habilidad	Hay una mezcla de grupos que juegan juntos creando un alto nivel de aceptación mutua
Se aprende a ser desconfiado	Todos participan y nadie es rechazado o excluido
Los perdedores salen del juego y simplemente se convierten en observadores	Los jugadores aprenden a tener un sentido de unidad y a compartir el éxito
Los jugadores no se solidarizan y son felices cuando algo “malo” les sucede a los otros	Desarrollan la autoconfianza porque todos son bien aceptados
La poca tolerancia a la derrota desarrolla en algunos jugadores un sentimiento de abandono frente a las dificultades	La habilidad de perseverar ante las dificultades se fortalece
Pocos tienen éxito	Para cada uno el juego es un camino de coevolución

Son actividades colectivas no competitivas en las que no existe oposición entre las acciones de los participantes, sino que todos buscan un objetivo común, con independencia de que desempeñen el mismo papel o papeles complementarios.

TALLERES:

1.  DE EQUILIBRIOS Y ACTIVIDADES DE ATRAVESAR EL ESPACIO

2.  DE ACTIVIDADES COOPERATIVAS SIN VISIÓN

3.  DE DESAFÍOS FÍSICOS COOPERATIVOS

4.  DE ACTIVIDADES COOPERATIVAS CON SILLAS

AQUÍ TIENES LAS ACTIVIDADES REALIZADAS EN CLASE:

 

EVALUACIÓN DE LAS ACTIVIDADES COOPERATIVAS

NOMBRE:

Debes proponer en esta ficha una actividad o desafío cooperativo para tus compañeros de la clase. Primando la consecución de un objetivo común y la interrelación positiva entre todos los componentes.

Sigue este esquema:

NOMBRE O TITULO DE LA ACTIVIDAD:

SITUACIÓN:
Componentes, espacio, materiales.

RETO:
¿Qué hay que conseguir?

NORMAS Y PENALIZACIONES:

Tiempo, intentos, faltas, penalizaciones...

Se imaginativo, puedes elaborar actividades del tipo: equilibrios y actividades de atravesar el espacio, actividades cooperativas sin visión, desafíos físicos cooperativos, actividades cooperativas con sillas, combas cooperativas etc...

U.D DEPORTES COOPERATIVOS

OBJETIVOS:

1.- Conocer una forma más cooperativa de jugar a los deportes colectivos oficiales, dando más participación a los practicantes y modificando las reglas para un mayor disfrute de todos/as.

2.- Conocer otros deportes en los que prime la cooperación por encima de todo.

3.- Buscar o diseñar otros deportes o formas de juego cooperativo.

Korfball/Balonkorf

Colpbol

Voleimanta

Goalball

Kinball

Fútbol Cooperativo

ACROSPORT 1º E.S.O

U.D ACROSPORT

1º E.S.O

ACROSPORT, deporte acrobático-coreográfico en el cual se integran tres elementos fundamentales: formación de figuras o pirámides corporales, acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como ser la transición de una figura a otra y elementos de la danza, saltos, piruetas gimnásticas, como el componente coreográfico que es el que le atribuye ese grado de artístico.

El origen del vocablo que designa esta práctica es griego, acrobateo, el cual significa trepar o escalar por encima de alguien.

En el acrosport, a la persona que se ocupa de soportar el peso de un compañero se lo denomina portor y al que sube por encima del portor se lo conoce como ágil dentro de la jerga propia de la disciplina.

OBJETIVOS :

1.-Ir progresivamente realizando figuras corporales con diferente número de alumnos cada vez de mayor equilibrio, fuerza y dificultad.

2.- Realizar todas las figuras con seguridad y con ayuda de todos los compañer@s.

3.-Trabajar en equipo, en la realización de una coreografía de acrosport con base musical.

SESIONES
1ª.- Trabajo en suelo, volteretas y apoyos.
2.- Trabajo de cargas por compañeros. FIGURAS DE  2 NIVEL 1.
3.- Trabajo de desplazamientos. FIGURAS DE  2 NIVEL 2.
4.- FIGURAS DE TRÍOS. FÁCILES.
5.- FIGURAS DE 4 TODOS LOS NIVELES (LAS INDICADAS)
6.- FIGURAS DE 5 Y 6 ALUMNOS. PIRÁMIDES DE 10+
7.- PREPARACIÓN MONTAJES COREOGRÁFICOS.
8.- PREPARACIÓN MONTAJES COREOGRÁFICOS.
9.- EXPOSICIÓN  MONTAJES. 6 ALUMN@S
10.- EVALUACIÓN Y VISUALIZACIÓN.

Feliz 2019